Wie geht's weiter?

Soo...es gibt wieder was Neues zu vermelden. Nach knappen 4 Wochen Pause nach Lanzarote hab ich mich entschlossen als 2. Saisonhöhepunkt in Frankfurt den Marathon zu laufen. Der ist am 29. Oktober...und mal sehen was da so geht?!

Der Weg dorthin entpuppt sich aber leider als etwas steinig. ...nachdem ich das Training wieder aufgenommen habe und die Werte erstaunlich gut geblieben sind - zumindest sagte das mein aktuellster Leistungstest - dauerte es keine 3 Wochen und ich habe mir erstmal gepflegt die Bandscheiben im unteren Rücken ramponiert...

Zurückzuführen isses wohl noch auf den Sturz auf Lanzarote...und da ich für die Marathonvorbereitung jetzt den Schwerpunkt auf's Laufen lege (Schwimmen und Rad läuft nur "nebenher") waren viele Bergläufe angesagt um die Kraftausdauer weiter auszubauen. Leider hat mir das viele Laufen bergab nicht gutgetan...tja...wo's hoch geht, geht's normalerweise auch wieder runter...läßt sich nicht vermeiden...und so kam's, daß ich plötzlich auser Gefecht war.

Kein Sitzen, kein Stehen...am besten Liegen - und absoluter Trainingsstop. Zum Arzt und mit unbefriedigender Diagnose wieder heim..."Ihr rechtes Bein ist kürzer..."

Aaaaaach?! ...das weiß ich schon seit der 2. Klasse und außerdem ist das bei den meisten Menschen so. Wenn DAS die Ursache wäre, dann hätte ich schon viel früher Probleme bekommen müssen bei meinem Laufpensum der letzten 3-4 Jahre...

Naja, er verkauft mir noch einen Fersenkeil für die Schuhe - günstige 4€ - und schickt mich heim und in 6 Wochen wollen wir weitersehen! *pfffft* 6 Wochen! Ihn hat das wenig interessiert als ich ihm sagte ich würde Leistungssport betreiben...Leistungssport hin oder her...Kassenpatient bleibt eben Kassenpatient...aber das is wohl ein anderes Thema?!

Na zum Glück stellt mir nach 14 Tagen eine Freundin (und Physiotherapeutin) anscheinend die richtige Diagnose. Bandscheibenwölbung und/oder Risse in der Bandscheibe...toll...aber immerhin kein Vorfall und mit Trainingspause bis ich beschwerdefrei bin...soll's dann getan sein...also Geduld bewahren!

Aloha

M.